온열 파스의 효과력를 극대화하는 방법을 알려드립니다. 먼저 체표를 꼼꼼히 정리하고 알맞은 개수의 온습포를 부착하세요. 중요하게 근육통이 심한 지역에 충분히 붙이는 것이 중요합니다. 그리고 온습포를 붙인 후 30분 넘게 온열을 보존하면 통증 감소에 기여이